URIAGE: Cómo eliminar el acné hormonal

Hoy hablamos en la sección de belleza del blog sobre Uriage, tratamiento del acné en la mujer adulta. Me refiero al acné consecuencia de desequilibrios hormonales, que suele aparecer en el mentón, barbilla y no se trata solo de granitos sino de feos granos rojos y zonas inflamadas.

Cómo prevenir el acné 

Con respecto a los hábitos alimenticios, los expertos recomiendan suspender el consumo de lácteos, azucares refinados, grasas saturadas y de alcohol. Por el contrario, animan al consumo de pescado y nueces (ricos en Omega-3), muy beneficiosos para la piel. Como prevención, es bueno tomar infusiones diarias de salvia y ortiga verde, que regulan las hormonas reduciendo el riesgo de sufrir acné. Y mucho más efectivo, si a eso le añades la toma diaria de agnus castus (también conocido como Sauzgatillo) y cimicífuga (se venden en parafarmacias como complemento alimenticio). Ambos son reguladores naturales de las hormonas femeninas y alivian los síntomas menopáusicos, entre ellos el acné y los molestos sofocos.

Cuidados externos para combatir el acné

Lo último que he descubierto (y que me está encantando) es el tratamiento de Uriage que elimina imperfecciones en la piel. Creo que es un tratamiento de choque muy efectivo (llevo una semana aplicándomelo y he notado considerablemente su efecto, mas de lo que yo esperaba, la verdad). Lo recomiendo para quienes tengan el mismo problema de acné adulto que tengo yo. Consta de:

- Crema limpiadora. Limpia el exceso de grasa sin irritar la piel, la hidrata y la calma dándole mucho bienestar.

- Agua Micelar Termal. Desmaquilla cualquier tipo de piel, es muy suave, agradable al tacto y limpia maquillaje e impurezas eficazmente. Lo mejor para mi gusto es que su extracto de manzana verde disminuye el tamaño de los poros y reduce la producción de sebo.

- HYSÉAC 3-REGUL es una especie de base de maquillaje (yo me la aplico antes del protector solar con color por el día y antes de la crema de tratamiento por la noche) que elimina imperfecciones (granos, puntos negros, brillos) La piel se queda nítida, matificada, perfecta diría yo.

- Pasta SOS. Se aplica en la zona donde están los granos, antes de acostarte, y os aseguro que al día siguiente de la primera aplicación notaréis el efecto. Los granos se reducen y desaparecen. Es lo más efectivo que he probado hasta ahora para reducir los granos rápidamente.

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Today we talk in the beauty section of the blog about Uriage, acne treatment for adult women. I mean to the acne as a consequence of hormonal imbalances, which usually appears on the chin and is not just granites but ugly red pimples and inflamed areas.

How to treat hormonal acne

About eating habits, experts recommend suspending the consumption of refined sugars, saturated fats and alcohol. On the contrary, they encourage the consumption of fish and nuts (rich in Omega-3), very beneficial for the skin. As a prevention, it is good to take daily infusions of sage and green nettle, which regulate the hormones reducing the risk of suffering from acne. And much more effective, if you add the daily intake of agnus castus (also known as Sauzgatillo) and cimicífuga (sold in parapharmacies as a food supplement). Both are natural regulators of female hormones and relieve menopausal symptoms, including acne and annoying hot flashes.

Acne skin care

Last skin care treatment I have discovered (and I love it!) is from Uriage. It eliminates imperfections in the skin and is a very effective shock treatment (I have been applying it for a week and I have noticed its effect considerably, more than I expected!). I recommend it for those woman who have the same problem of adult acne that I have got. It consists of:

- Cleanser. It cleans excess fat without irritating the skin, moisturizes and calms it giving much well-being.

- Thermal Micelar Water. It cleans any type of skin, is very soft, pleasant to the touch and efficient againts makeup and impurities. The best thing is that its green apple extract decreases the size of the pores and reduces the production of sebum.

- HYSÉAC 3-REGUL Its ultra-light, fluid texture leaves your skin with a shine-free finish (I apply it before the sunscreen with color for the day and before the treatment cream at night) It eliminates imperfections (spots, blackheads, glitters).
- SOS sludge. It is applied in the area where the spots are, before to sleep, and I assure you that the day after the first application you will notice the effect. The spots are reduced and disappear. It is the most effective product I have tried so far to reduce acne quickly.

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          Photos: David Sánchez Núñez              

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