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Cosmética Natural Naturalmente Mediterraneo

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Conocí la marca de belleza Naturalmente Mediterráneo en Biocultura y su sello 100% mediterráneo y andaluz me enamoró. Esta cosmética natural tan aromática comenzó con la elaboración de jabones en la cocina, a modo de experimento, con ingredientes naturales de la costa de Almería, España. A partir de ahí la inspiración, creatividad y pasión formaron un tándem que junto a los beneficios curativos para la piel de los productos naturales con los que los elaboran, son la delicia de los amantes de la cosmética natural. Por otra parte, los detalles de envasado son muy artesanales. Jabones sólidos y líquidos para ducha, cara; bálsamos, hidratantes, perfumes sólidos, aceites corporales, sérum facial, exfoliantes, ambientadores... y hasta regalos personalizados bajo petición.

Cosmética natural 'Naturalmente Mediterraneo'


  • Jabón Andaluz Hidratante para cara, manos y ducha. Os confieso que me ha costado trabajo empezar a usarla. El motivo no es otro que al oler tan bien y venir envasada en una bolsita de tela de algodón, la metí en un cajón de mi cómoda y me perfumaba la ropa. Sus aceites esenciales, mezcla de romero, hierbabuena, pachuli y lavanda me recuerdan a mi tierra Andalucía. Oliva Virgen Extra, Coco, Karité, Cacao y Ricino, todo ecológico por cierto, completan los ingredientes de este maravilloso jabón que me lo aplico, principalmente, para desmaquillarme por las noches y mantiene mi piel a raya. 
  • Aceite Corporal Hidratante Sirena. Elaborado a base de aceites naturales hidratantes y ecológicos de jojoba, almendras dulces, aguacate, oliva virgen extra y aceites esenciales puros de aromaterapia con efecto energizante que incluye naranja dulce, flor de cananga y canela. Me encanta ponérmelo tras el baño, o cuando he tenido un día agotador y necesito relajarme antes de irme a dormir. No da nada de grasa, es super hidratante y te deja la piel con un brillo precioso. 
  • Bálsamo Labial de Hinojo. En mi casa nunca faltan las infusiones de esta hierba aromática y digestiva que favorece las digestiones y levanta las defensas, además de ser un expectorante ideal cuando estamos acatarrados o bajo los efectos de la alergia. Su tamaño es ideal para llevar en el bolso y aplicártelo todas las veces que quieras. Los labios se quedan como nuevos. Yo también me lo aplico en codos y en cutículas, tiene un efecto refrescante e hidratante. 
¿Los habéis probado? En su tienda online podéis echar un vistazo, los precios son muy asequibles.

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I met the beauty brand 'Naturally Mediterranean' at Bioculture. I fell in love of this cosmetic 100% Mediterranean and Andalusian so aromatic, that began with the elaboration of soaps in the kitchen, as an experiment, with natural ingredients of the coast of Almeria, Spain. From there the inspiration, creativity and passion formed a tandem that mixed with the natural and healing benefits for the skin of the natural products with which they are made. It is for sure the delight of natural cosmetics lovers. On the other hand, the details of packaging are handmade. Solid soap and liquid for shower, face; Balms, moisturizers, solid perfumes, body oils, facial serum, exfoliants, air fresheners ... and even personalized gifts on request. 

Natural Cosmetics 'Naturally Mediterranean'


  • Andaluz Soap Moisturizing for face, hands and shower. I must confess it cost me a lot to start using it. The reason is none other than to smell so good and come packaged in a cotton cloth bag, so I put it in a drawer of my dressing table to perfum my clothes. Its essential oils, blend of rosemary, mint leaves, patchouli and lavender remind me of my land Andalusia. Extra Virgin Olive, Coco, Cocoa and Ricino, all ecological in fact, complete the ingredients of this wonderful soap that I apply to remove makeup at night and keep my skin smooth.
  • Sirena Moisturizing Body Oil. Made with natural moisturizing and organic jojoba oils, sweet almonds, avocado, extra virgin olive oil and aromatherapy pure essential oils with energizing effect that includes sweet orange, ylang ylang and cinnamon. I love to use it after a shower, or when I've had a stressful day and I need to relax before I go to sleep. It is non-greasy but super moisturizing and leaves a satiny lustre skin.
  • Fennel lip balm. In my house always have infusions of this aromatic and digestive herb that favors the digestions and raises the defenses, besides being an ideal expectorant when we catch a cold or under the effects of allergy. Its size is ideal to carry in the handbag and apply it as many times as you want. The lips remain so fresh. I also apply it on elbows and cuticles, it has a refreshing and moisturizing effect.
Have you tried these products? Online store you can take a look, prices are very affordable.

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Flamenco Fashion Trends SIMOF

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Countdown to celebrate the Feria de Sevilla, time to talk about trends in flamenco fashion that we've seen in SIMOF 2017 and soon will stroll through The Royal of the Feria (by the way are you coming to Seville?). And all this in a year in which flamenco is fashionable and if you have some doubts keep an eye on the collections of Dolce & Gabbana, Proenza Schouler, Miu-Miu or Givenchy for this season. 

7 essential trends in flamenco fashion

  1. This year we will see belts with the blouses and skirts.
  2. Flowers and polka dots are mixed, either in the same pattern or in different fabrics.
  3. Transparencies in the neckline, sleeves, back or sides of the suit.
  4. Neckline better on the back and off the shoulders tops is a must.
  5. Sleeves without ruffles or with excess of them. We will even see blouses that we could wear with another street outfit (non-flamenco) with sleeves finished in fist. To wear with Flemish skirts, the white t-shirts with modern motifs and messages ( the trend this spring / summer) are another option.
  6. Figure tight or loose, to choose. The first option stylizes more but the second one is very comfortable.
  7. The ruffles are small, large, extra large and curly (I can not imagine them in a caseta where 100 people fit and 300 people enter); Horizontal, vertical, skewed ... As you wish!
What else can I say? I love this trend (it is part of my culture) that is synonymous of joy and desire to live so I will also put red lips, flowers in my hair and dress flamenco style and I'll go to the Seville Feria de Abril. See you on my social networks!

Photos that illustrate this post are from fashion show of this year at the SIMOF (International Salon of Flamenco Fashion). The designs are Patricia Bazarot, Pilar Vera and Pedro Bejar.

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Cuenta atrás para celebrar la Feria de Sevilla, tiempo para hablar de tendencias de moda flamenca que hemos visto en SIMOF 2017 y que muy pronto pasearán por el Real de la Feria (por cierto ¿vas a venir a Sevilla?)

7 tendencias esenciales de la moda flamenca

  1. Este año veremos cinturones con los outfits de blusas y faldas.
  2. Flores y lunares se mezclan, ya sea en mismo estampado o en tejidos diferentes. 
  3. Transparencias en el escote, en las mangas, en la espalda o en laterales del traje.
  4. El escote se pasa a la espalda y los hombros al aire.
  5. Mangas sin volantes o con exceso de ellos. Veremos incluso blusas que podríamos llevar con otro outfit de calle (no flamenco) con mangas terminadas en puño. Para llevar con faldas flamencas, las camisetas blancas de motivos modernos y con mensajes (tal y como marca la tendencia esta primavera/verano) son otra opción.
  6. Figura ceñida o suelta, a escoger. La primera opción estiliza más pero la segunda es muy cómoda.
  7. Los volantes se llevan pequeños, grandes, extra grandes y rizados (no me los imagino en una caseta donde caben 100 personas y entran 300); horizontales, verticales, sesgados... Como te dé la gana!
¿Que más puedo decir? Me encanta esta tendencia (es parte de mi cultura) que es sinónimo de alegría y deseo de vivir así que también me pondré labios rojos, flores en mi cabello y vestido de flamenca y me iré a la Feria de Abril de Sevilla. ¡Nos vemos en mis redes sociales!

Las fotos que ilustran este post son de los desfiles de este año en el SIMOF (Salón Internacional de la Moda Flamenca). Los diseños son de Patricia Bazarot, Pilar Vera y Pedro Béjar.

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Zaful Spring Wishlist came true

Andorra-Pirineos

I was looking forward to showing you my spring wishlist on the Zaful website, which finally came true. The premiere was in Andorra where I could find some beautiful scenery with snow, mountains and spa (the largest in Europe) to wear everything. A white pop-art t-shirt, pink ribbed cardigan (that color is maximum trend this season), fairy earrings and a glamorous 1950s-inspired mermaid bikini. Want to see it all? Read on and tell me what you think. The prices are very affordable and the delivery time fast considering they come from far away. Take a look around the web, you'll surely find something you really like.

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Estaba deseando enseñaros mi lista de deseos para la primavera de la web Zaful que por fin, se hizo realidad. El estreno fue en Andorra donde pude encontrar unos escenarios preciosos con nieve, montañas y spa (el mayor de Europa) para estrenarlo todo. Una camiseta blanca pop-art, cardigan de canalé rosa (color máxima tendencia esta temporada), pendientes de hada y un glamuroso bikini sirena de inspiración años 50. ¿Quieres verlo todo? Sigue leyendo y coméntame qué te parecen. Los precios son muy asequibles y el plazo de entrega rápido, considerando que vienen desde muy lejos. Date una vuelta por la web, seguro que encuentras algo que te gusta de veras.

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4 Remedios contra la Astenia Primaveral

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¿Cómo combatir la astenia primaveral? (falta de apetito, atención, concentración y dificultad para conciliar el sueño) Ahí van 4 remedios que me han funcionado y os comparto, de hecho este post responde a la petición de algunos de vosotros. Todavía hay quien no ha superado el paso del invierno a la primavera, el cambio de hora, la Semana Santa y las Ferias no han hecho más que empeorar la situación ¿Miedo a que el trastorno de ansiedad y sueño se haga crónico?

¿Cómo combatir la Astenia Primaveral?


1* Alimentación rica y variada. ¿Que no tienes hambre? El asunto empeora, porque el estado de debilidad y fatiga de la falta de sueño te incapacita para las actividades diarias y si encima disminuye tu apetito, tomas menos nutrientes... vamos mal. Es el momento de recurrir a la nutrición dietética para reforzar las defensas del organismo. Yo tomo cada día Colágeno Global Flexy de Globalt Diet, un complemento enriquecido con magnesio y calcio que contribuye al funcionamiento normal de los músculos, neurotransmisores, coagulación sanguínea y al metabolismo energético. Además lleva vitamina K (refuerza los huesos), vitamina C (protege las células del daño oxidativo y contribuye a la formación natural del colágeno), ácido hialurónico, condroitina y glucosamina (previenen infartos, cardiopatías, psoriasis, osteoporosis y osteoartritis), Boswelia, una planta de efecto antiinflamatorio -como el Harpagofito, que también lleva- y descongestivo natural (ideal para rinitis alérgicas). Los pistachos no deben faltar en tu dieta cada día: contienen potasio, que contribuye a la función normal de los músculos y del sistema nervioso (con lo que reducen el cansancio y la fatiga); contienen nutrientes antioxidantes como vitamina E, polifenoles y carotenoides, luteína y zexantina que son beneficiosos en la salud del corazón porque reducen el nivel del colesterol.
2* Cuidar las horas de sueño. De hecho dormir poco está relacionado con la aparición del Alzehimer y la obesidad. Globat Diet tiene un producto natural Triptófano (estimula la formación de serotonina y melatonina, hormona que nos permite tener un sueño reparador), que está enriquecido con melatonina, magnesio y vitaminas B3 (restaura el ADN), B5 (forma la Coenzima A fundamental para metabolizar carbohidratos, proteínas y grasas) y B6 (mejora el funcionamiento del sistema nervioso y formación de glóbulos rojos). Os aseguro que funciona desde el primer día
3* Practica ejercicio cada día. Aunque sea andar, ahora que hace buen tiempo, y tomar el sol. al menos 30 minutos.
4* Utiliza un potente contorno de ojos de efecto lifting. Para que tu mirada no refleje cansancio. En época primaveral, en la que hay problemas para conciliar el sueño y alergias que atacan a los ojos, la mirada lo transmite, con lo que hay que dedicar mas atención a esa parte del rostro. La belleza con activos 100 % naturales es imprescindible como el contorno de ojos natural Mi Rebotica que contiene principios remineralizantes y drenantes (extracto de hiedra) que eliminan las bolsas, péptidos anti edad (incrementan la producción de colágeno) para corregir líneas de expresión y tensores vegetales que reducen la flaccidez de los parpados (aceite de rosa mosqueta, aloe vera, proteínas de trigo). Se trata de un concentrado 3 en 1 para devolverle la juventud a la mirada.
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How to fight fatigue spring? (lack of appetite, attention, concentration and difficulty sleeping) There are 4 remedies that have worked for me and I share you, in fact this post responds to the request of some of you. There are still whose who have not get used to the changing of stations, Easter and the Fairs have only made the situation worse. Fear that anxiety and sleep disorder become chronic?

How to fight fatigue spring?


1* Rich and varied food. That you are not hungry? The issue gets worse, because the state of weakness and fatigue of the lack of sleep incapacitates you for the daily activities and if diminishes your appetite, you take less nutrients... we go bad. It is time to resort to dietetic nutrition to strengthen the body's defenses. I take Collagen Global Flexy by Globalt Diet every day, a supplement enriched with magnesium and calcium that contributes to the normal functioning of muscles, neurotransmitters, blood clotting and energy metabolism. Vitamin K (to reforce bones) Vitamin C (protects cells from oxidative damage and contributes to the natural formation of collagen), hyaluronic acid, chondroitin and glucosamine (prevent heart attacks, heart disease, psoriasis, osteoporosis and osteoarthritis), Boswelia, A plant with an anti-inflammatory effect - such as Harpagofito, which also carries - and natural decongestant (ideal for allergic rhinitis). Pistachios should not be missing in your diet every day: they contain potassium, which contributes to normal function of the muscles and nervous system (thereby reducing fatigue); Contain antioxidant nutrients such as vitamin E, polyphenols and carotenoids, lutein and zexantine that are beneficial in heart health because they lower the cholesterol level.

2* Take care of the hours of sleep. In fact, insufficient sleep is related to the appearance of Alzehimer and obesity. Globat Diet has a natural product Tryptophan (stimulates the formation of serotonin and melatonin, a hormone that allows us to have a restful sleep), which is enriched with melatonin, magnesium and vitamins B3 (restores DNA), B5 (forms Coenzyme A fundamental for Metabolize carbohydrates, proteins and fats) and B6 (improves the functioning of the nervous system and formation of red blood cells). I assure you it works from the first day.

3* Exercise every day. Even if it is walking, now that the weather is good, and sunbathing. At least 30 minutes.

4* Uses a powerful lifting effect eye cream. That they don't reflect tiredness. In spring, in which there are problems to fall asleep and allergies that attack the eyes, the glance transmits it, with which it is necessary to devote more attention to that part of the face. Beauty with 100% natural assets is essential as the My Rebotica eye contour contains active remineralizing and draining principles (ivy extract) that remove bags under eyes, anti-aging peptides (to increase collagen production) to correct expression lines and tensors vegetables that reduce the flaccidity of the eyelids (rosehip oil, aloe vera, wheat proteins). It is a 3-in-1 concentrate to bring the youth of the glance of the most sensible eyes.

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